相信大家一听到传染病，就有一种不栗而寒的感觉，这是正常的，因为我们并不知道它有多么厉害。所以了解敌人的情况才能了解到自己的位置，“知己知彼，百战不殆”，传染病并没有那么恐怖，我们更应该要树立正确的心态，正确对待传染病！

  1．培养良好个人健康生活习惯。如保持良好的个人卫生习惯，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻腔后要洗手；洗手后，用清洁的毛巾或纸巾擦干；不要共用毛巾；注意均衡饮食、根据气候变化增减衣服、定期运动、充足休息。减轻压力和避免吸烟，以增强身体的抵抗力。

  2．确保室内空气流通。经常打开所有窗户，使空气流通；保持空调设备的良好性能，并经常清洗隔尘网；在流行季节，尽量避免前往空气疏通不畅、人口密集的公共场所。

  3．出现症状要及时就医。

  4．不要去探访已明确诊断为“非典型肺炎”的病人。

  5．家长要教育儿童注意防护。

  对待传染病，要按照上面的预防步奏，谨记要摆正自己的态度，不要过于紧张，放松心态，做到心中有数，科学合理的防治传染病原。

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